三高之高血壓

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By 圓編

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高血壓小故事

小明爸是全家經濟重擔，為增加家庭收入選擇每晚額外加班應酬

某天上班中忽然心悸耳鳴並伴隨鼻血不止

被緊急送往急診室，卻在測血壓時發現血壓已達185/105mmHg!

小明爸感到很意外，平時身體健朗並無不適，怎麼忽然就高血壓了呢?

高血壓又被人稱之為「隱形殺手」，是由於罹患高血壓時，僅有少數的

人會在初期有不適的症狀，所以很多人被高血壓陪伴多年皆不知，直到

各種併發症找上門，才了解自己有高血壓!

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該如何判斷血壓是否過高呢?

以下將血壓量測分為4個階段供大家判斷(血壓量測單位:mmHg)。

血壓正常 <120 <80

高血壓前期 120～129 <8

第一期 130～139 80～89

第二期 ≥140 ≥90

而高血壓又分為原發性高血壓與繼發性高血壓兩種

約有90%高血壓皆屬原發性，原發性的罹患原因不明，推測可能有以下原因：

通常是因為生理的變化或是疾病引發，例如：

根據衛生福利部國民健康署《#高血壓防治學習手冊》指出，高血壓前期雖未到達生病階段，

但若日常生活中因此放任，就很可能變成高血壓！

建議年滿20歲之成人每2~5年就要做一次健康檢查。提早發現健康亮紅燈，提早進行相應治療，

才是健康長久之道喔!