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開元新知
2024-06-18
穿越黑暗,重拾生命的元氣

 

癌症一直是一個嚴峻的疾病,它之所以令人畏懼,是因為它隱含死亡威脅、病人對癌症過程未知的恐慌,以及可能導致的失能、疼痛和外貌變形等,對於患者及患者家屬來說皆是一場非常難熬的馬拉松賽,生活品質和情緒健康往往會造成巨大的影響。

 

英國凱特王妃先前也以自身經驗透露癌症會從多層面去影響患者的身心狀態、生活日常還會對家庭造成不小衝擊。患者及家屬在被診斷開始,便會面臨許多不管是癌症本身症狀、療程副作用等等帶來的負面情緒,日後若是癌症復發,更容易使患者及家屬產生無望及失去自我價值的無助感。

 

負面情緒對於患者及家屬是人之常情,大部分的患者在診斷後會經歷好長一段的負面低潮期,我們能理解這些情緒的產生,但千萬記得,情緒對於疾病的影響力是遠比我們想像的,目前已有專業研究數據指出維持良好積極的心情是非常有助於康復過程以及得以改善患者的免疫功能、生存率、症狀。

 

身為患者及家屬的你,該怎麼做?

1. 尋求專業支援:通過尋求心理輔導或心理治療可以幫助患者理解和應對他們的情緒,並提供適當的支持和指導。

2. 運動和健康飲食:適量的運動釋放身體中的壓力,健康均衡的飲食提高身體的抵抗力和免疫力,大多數的患者因病症為營養不良的情況相當普遍,根據美國國家癌症研究所的數據,約 20-40%癌症患者死於與營養不良相關的原因,而不是直接死於癌症本身。所以由此可見營養充足更是對抗癌症的必備要素。

3. 社交活動學習放鬆技巧:癌症患者可以通過參與社交活動來轉移注意力,建立正面的社交支持系統;練習深呼吸、冥想等則助於患者平穩情緒,減輕壓力。

4. 接受現實並設定目標:患者及家屬皆需要接受疾病現狀,但可藉由設定一些簡單的目標來幫助自己不失去自我價值。

 

對於需要特別關注身體狀況的癌症患者,義大醫院血液腫瘤科蘇裕傑醫師表示「經義大醫院經臨床試驗,對於因癌症療程而感到疲憊乏力甚至須長期臥床喪失生活自理能力,適度飲用元樟極品元氣飲作為輔助補充食品,可助於改善患者的生活品質,為患者及家屬的身心狀態提供不少幫助。」

 

罹患癌症確實是一個艱難且漫長的過程,其中帶給患者及家屬的身心壓力,是常人無法輕易體會的。這個過程充滿掙扎,除了專業醫師團隊的醫療協助更需要患者和家人的共同努力。保持開放、坦誠和互相支持的態度,相信會有助於渡過難關。